Fókuszban a wellness

Kezdőlap Fókuszban a wellness

Siófok, Lelle, Füred – itt vannak a legnépszerűbb balatoni strandok

A siófoki Aranypart a magyarok kedvenc balatoni strandja, minden ötödik nyaraló Siófokot választja a legszívesebben, a magyar tenger optimális hőfoka pedig 25°C – derült...

Fürdőzéssel a tavaszi fáradtság ellen

Hamarosan tartósan is beköszönt a gyönyörű tavaszi idő, ilyenkor muszáj kimozdulni legalább néhány napra, hogy magunk mögött hagyjuk a hétköznapokat és zavartalanul élvezhessük az...

A lassan evő emberek kisebb valószínűséggel híznak el

Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínűséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni rágcsálnivalók elhagyása, valamint ha az ember...

A gyerek táplálására veszélyes ételek

Sok szülő bizonytalan abban, hogy mivel is etesse a gyermekét. Határozott kapcsolat van az étkezés és a betegségek között. Megnövelhetjük a betegséggel szembeni ellenálló...

Kehida Termál: a sokszínű kikapcsolódás

Sok mindenre van már tuti recept, de a jó wellness szálloda nem tartozik ezek közé. Nem lehet kimondani, hogy végy két szaunát, egy pezsgőfürdőt...

Az egészségtelen étrend agresszívebbé teszi az immunrendszert

Az immunrendszer hasonlóan reagál a magas zsír-, cukor- és kalóriatartalmú étrendre, mint a bakteriális fertőzésekre, a szervezet védekező rendszere hosszú távon támadóvá válik a...

Az ősz gyümölcsei

A rendszeres gyümölcsfogyasztás nélkülözhetetlen egészségünk megtartásához. A gyümölcsök segítik az emésztést, kiváló vitaminforrások, továbbá erősítik az immunrendszert. Ősszel sem kell lemondanunk róluk. Az alma A rostokban...

Wellness otthon – igen, lehetséges

A mindenapi teendők közepette nem árt néha lazítani, de nem tudjuk minden egyes kimerítő periódus után megtenni, hogy wellness központba menjünk. Mindenesetre egy estét...

Az 5 legjobb zsírégető és salaktalanító zöldség

A zöldségfélék az emberi táplálkozásban nem csak biológiai energiaforrást jelentenek, hanem a szervezet számára kis energia felvétel mellett sok értékes tápanyagot is. Fogyaszthatók nyersen,...

Kilenc étel, amellyel kalóriát égethetsz

Mindenki szereti a finom ételeket és időnként igenis megjutalmazhatjuk magunkat egy kis édességgel is. A stylemagazin.hu összeállításából most kilenc olyan ételt szedtünk össze neked,...

Ne hagyd ki