Fókuszban a wellness

Kezdőlap Fókuszban a wellness

Az ősz gyümölcsei

Itt van az ősz, itt van újra... Itt az ideje, hogy a nyár bőségkosara után ráhangolódjunk az ősz kínálatára, ami szintén sok lehetőséget ad...

Hova menjek gyuratni?

...illetve mit nyújthat nekem egy masszőr? A mai rohanó világunkban, ahol még levegőt venni sincs időnk, mivel időnk homokóra szerű lepergését a szükségleteink és vágyaink...

Jubilál a Spirit Hotel – kedvezménnyel várják a vendégeket

Idén ünnepli 10. születésnapját a Spirit Hotel, amely az egyik legismertebb hazai ötcsillagos szálloda. Müller-Pápai Zsuzsanna, a szálloda stratégiai igazgatója az évforduló kapcsán elmondta,...

Aromaterápia

Az aromás illóolajokat általában a szellemi és fizikai erőnlét javítása érdekében használják, sokan masszázshoz és testápoláshoz is. Az aromalámpa szép karácsonyi ajándék lehetett, mert kellemes...

A vörösbor és a csoki fogyasztása kimondottan ajánlott

Az ünnepi időszakban, amely most 2018. január 2-ig tart, több bor és csoki fogy. Ami nem baj, hiszen a mértékkel fogyasztott csokoládé és vörösbor...

Ezért védekezzünk az UV-sugárzás ellen

Nem árt, ha figyeljük az UV-jelentéseket, ugyanis a napsütéssel együtt egyre erősebb lesz az UV-A és az UV-B sugárzás, ami pedig egyre gyakrabban okoz...

Így fogyaszt a szaunázás

Tény, a szauna fogyaszt. Csakhogy a meleg hatására felpörgetett metabolizmus nem kezd el óriási értéken pörögni, hogy csak úgy falja a kalóriákat. Az izzadás...

Kehida Termál: a sokszínű kikapcsolódás

Sok mindenre van már tuti recept, de a jó wellness szálloda nem tartozik ezek közé. Nem lehet kimondani, hogy végy két szaunát, egy pezsgőfürdőt...

Az éjszakai baglyok korábban halnak, mint a koránkelők

Az éjszakai baglyok korábban halnak, mint a koránkelők - állapították meg amerikai és brit kutatók. A brit Surrey-i Egyetem és a chicagói Északnyugati Egyetem kutatói...

Wellness munka közben

A foglalkoztatottak átlagosan heti 40 órát töltenek munkával. Az ewellnessmag.com egyik írása most arra hívta fel a figyelmet, hogy vannak olyan hatásos módszerek, amelyek...

Ne hagyd ki